本日、6週間に一度の通院日。

喘息持ちなので、その診察。

でも半年前からちょっと気になってたことが。

診察前に計測する血圧が高め💧

医者に話すと、病院だと高めに出る人多いよ、と。

気になるなら、家でも測ってみましょう、ということで6週間やってみました。

血圧測定！！

普通に高かった😱

一番弱めの薬を半分だけ、6週間続けてみることに。

はぁ〜薬増えちゃったよ😣

もともと、血圧は低めだったのに。

50歳過ぎてから、徐々に上がったようです。

なんとなく健康診断の時の血圧が高くなってきてた。

自分が血圧の薬を服用することになるとは⤵

塩分控えめで頑張るわ！！

てんちゃんと毛玉😺